Ways to Overcome Grief; तो इसकी वजह से अपना नुकसान कर बैठते हैं। दुख की वजह से मेंटल हेल्थ के साथ फिजिकल हेल्थ की परेशानी हो सकती है।
सभी कभी-न-कभी किसी गहरे दुख का सामना करते हैं। कई बार किसी बड़े नुकसान की वजह से हम गहरे शोक में डूब जाते हैं। इस नुकसान की भरपाई करना आसान नहीं होता है। हालांकि, शोक से उबरने के सही तरीके अपनाकर नुकसान को कम कर सकते हैं।
हम दुख से उबरना नहीं जानते हैं, तो इसकी वजह से अपना नुकसान कर बैठते हैं। दुख की वजह से मेंटल हेल्थ के साथ फिजिकल हेल्थ की परेशानी हो सकती है।जब हम किसी से प्यार करते हैं या किसी चीज से बेहद लगाव होता है और वह दूर हो जाती है तो शोक में डूब जाते हैं। करीबी का निधन, पार्टनर से रिश्ता टूटना, घरेलू या सामाजिक दबाव की वजह से प्रेम-विवाह न कर पाने जैसी वजह से दुख हो सकता है।
Coping With Grief Grief Symptoms Impact Of Grief On Mental Health Impact Of Grief On Physical Health
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