यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से कई स्वास्थ्य समस्याएं जैसे- गठिया पैरों में सूजन और किडनी स्टोन्स होने का खतरा रहता है। इसलिए इसे कंट्रोल करना ही फायदेमंद रहता है। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आपको कुछ खास चीजें खानी चाहिए जिसमें यह चटनी Chutney for Uric Acid भी शामिल है। इसे बनाने के लिए इस्तेमाल की गई चीजें यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद करती...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Chutney to Control Uric Acid: यूरिक एसिड एक नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है, जो हमारे शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है, लेकिन जब इसका स्तर बढ़ जाता है, तो यह परेशानी का कारण बन सकता है। यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, तो यह गठिया और किडनी की पथरी जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए यूरिक एसिड को कंट्रोल करना जरूरी है। यूरिक एसिड को कम करने के लिए डाइट में बदलाव करना बहुत जरूरी है। कम प्यूरीन वाले फूड्स खाने से इससे बचने में काफी मदद मिल सकती है। यूरिक एसिड कम करने...
धनिया और पुदीना दोनों ही एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं और पाचन में सुधार करते हैं। ये यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं। लहसुन और पुदीने की चटनी- लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। पुदीना पाचन में सुधार करता है और यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करता है। अदरक की चटनी- अदरक में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह पाचन में सुधार करता है और यूरिक एसिड को कम करने में मदद करता है। यूरिक एसिड कम करने के लिए अन्य तरीके भरपूर मात्रा...
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