Winter Skin Care Tips: सर्दियों में त्वचा की देखभाल अगर गलत तरीके से की जाए तो स्किन बहुत डल हो जाती है. ऐसे में डॉक्टर ने लोकल 18 से बात करते हुए स्किन को ग्लोइंग बनाने के टिप्स बताए.
Winter Skin Care Tips : सर्दी के मौसम की आहट होते ही हवाओं में नमी आ जाती है, जिस वजह से शरीर पर रूखापन महसूस होने लगता है. लोग अपनी त्वचा को मुलायम रखने के लिए तमाम प्रकार की क्रीम और तेल का उपयोग करते हैं. लेकिन इसके बाद भी रूखी त्वचा से छुटकारा नहीं मिल पाता है. ऐसे में लोकल 18 से खास बातचीत में डॉक्टर अरुण कुमार ने बताया कि ठंड के मौसम में अमूमन लोग पानी कम पीते हैं. इस वजह से शरीर अक्सर डिहाइड्रेशन के खतरे का शिकार हो जाता है. सर्दी है तो धूप की अपेक्षा भी मौसम से कम से कम ही की जा सकती है.
पानी खूब पीना चाहिए सर्दी में पसीना आने का सवाल ही नहीं है. प्यास भी गर्मियों की तरह नहीं लगती. इस वजह से लोग पानी पीते नहीं हैं. इसका असर बाकी शरीर के साथ त्वचा पर भी पड़ता हैय इसलिए रूखी स्किन से अगर बचना है तो खूब पानी पीना जरूरी आदतों में शामिल होना चाहिए. इसके अलावा सर्दियों में लोग ज्यादा चाय या कॉफी पीने को भी बेहतर विकल्प मानते हैं जबकि ये सही नहीं.
Winter Skin Care Tips For Dry Skin How To Care For Dry Skin In Winter What Is The Best Skin Care Routine For Winter How To Treat Dry Skin In Winter At Home सर्दियों में स्किन पर क्या लगाएं रूखी त्वचा का कारण रूखी त्वचा को कैसे ठीक करें स्किन को चमकदार कैसे बनाये चेहरे के लिए घरेलू टिप्स
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