सुबह खाली पेट चबा लें इस सफेद चीज की दो कली, पाचन सहित इन समस्याओं के लिए हैं वरदान
आपको बता दें कि इस सफेद चीज की मात्र दो कली ही स्वाद ही नहीं सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है.लहसुन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, पोषक तत्व और एंटी-माइक्रोबियल की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है.लहसुन में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स की मात्रा भरपूर होती है जो कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्यां को दूर करती है.लहसुन में फाइबर की अधिक मात्रा पाई जाती है जो पाचन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है.
प्रोटीन के मामले में अंडे-चिकन का बाप है ये देसी पाउडर, हड्डियों के ढांचे जैसे शरीर को बना देगा लोहालाट रोजाना बादाम भिगोकर इन 4 चीजों के साथ खाने पर डबल हो जाएगी शरीर की ताकत, बीमारियां भी झुक के जोड़ लेंगी हाथ
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