सुबह उठते ही खाली पेट लौंग के साथ करें इस चीज का सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी और देखते ही देखते तेजी घटेगा वजन

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सुबह उठते ही खाली पेट लौंग के साथ करें इस चीज का सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी और देखते ही देखते तेजी घटेगा वजन
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Cloves Benefits for Weight Loss: आज हम आपको बताएंगे आपके किचन में पाया जाने वाला छोटा सा मसाला लौंग आपकी सेहत के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है. इसके लाभ जानने के बाद आप आज से ही इसको अपनी डाइट में कर लेंगे शामिल.

Laung Khane Ke Fayde: लौंग आपके किचन में पाया जाने वाला एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल खाने की कई डिशों को बनाने में किया जाता है. कई मीठी चीजों को बनाने में भी लौंग की इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग का सेवन सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. अगर आप इसका सेवन सही तरीके से करते हैं तो आपकी सेहत को ऐसे लाभ देगा जो आपको चौंका देंगे. खासतौर से सर्दियों के मौसम में इसका सेवन फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि लौंग की तासीर गर्म होती है.

 {ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});लिवर को पावरफुल बनाना है तो खाना शुरू करें ये 5 फल, दोगुनी स्पीड से करने लगेगा कामवजन कम करने के लिए लौंग का सेवन कैसे करेंवेट लॉस के लिए आप लौंग को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. वेट लॉस के लिए आप इसका सेवन किचन में मौजूद दूसरे मसालों जैसे दालचीनी, जीरा और अजवाइन के साथ मिलाकर किया जाए तो यह और भी फायदेमंद हो सकती है. वेट लॉस के लिए आप लौंग को एक तवे पर हल्का सा भून लें.

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