Morning Detox Drink: ऐसे कई डिटॉक्स ड्रिंक्स हैं जिन्हें सुबह के समय बनाकर पिया जा सकता है. यहां भी उस फायदेमंद मसाले के पानी का जिक्र किया जा रहा है जिसे खाली पेट पीने पर शरीर को कई फायदे मिलते हैं.
Healthy Drinks: सुबह उठते ही कुछ खाने से पहले पानी पीने की सलाह दी जाती है. इससे शरीर में जमे गंदे टॉक्सिंस निकल जाते हैं और शरीर अंदरूनी रूप से साफ हो जाता है. लेकिन, सादा पानी पीने के बजाय अगर यहां बताए मसाले का पानी पिया जाए तो बॉडी को डिटॉक्स होने में मदद मिलती है. इससे शरीर के गंदे टॉक्सिंस तो निकलते ही हैं, साथ ही पाचन बेहतर होता है और वजन कम होने में असर दिखने लगता है. यह मसाला है सौंफ . खानपान में सौंफ के दाने कई अलग-अलग तरह से शामिल किए जाते हैं.
रोजाना इस सौंफ के पानी को पीने पर शरीर पर असर दिखने लगता है. {ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});कम होने लगता है वजन सौंफ का पानी फाइबर से भरपूर होता है और साथ ही फैट बर्निंग गुण होने के चलते वजन कम करने में कारगर साबित होता है. इसीलिए सौंफ का पानी पीने पर वजन कम होने और खासकर पेट अंदर होने में असर दिखने लगता है.
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