Oily Skin Causes: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो स्किन को ऑयली बनाने का काम करती हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि इन फूड्स से परहेज किया जाना बेहद जरूरी होता है.
Skin Care : ऐसे बहुत से लोग हैं जिनकी त्वचा में नेचुरल ऑयल्स की मात्रा ज्यादा होती है. वहीं, बहुत से लोगों का खानपान ही उनकी त्वचा को अंदरूनी और बाहरी रूप से ऑयली बनाने लगता है. इससे त्वचा पर चिपचिपाहट नजर आती है और चेहरा जरूरत से ज्यादा तैलीय दिखना शुरू हो जाता है. स्किन डॉक्टर यानी डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. जुश्या भाटिया सरीन ने भी ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र किया है जिन्हें खाने पर स्किन पर ऑयल बढ़ने लगता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट इन फूड्स को खाने से परहेज की सलाह देती हैं. जानिए कौनसे हैं ये फूड्स.
defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});चेहरे को ऑयली बनाने में लाल मीट जैसे सॉसेज, बीफ, लैंब और बैकन भी असरदार हैं. इनमें सैचुरेटेड फैट्स की मात्रा ज्यादा होती है जिससे स्किन की इंफ्लेमेशन और ऑयल प्रोडक्शन बढ़ सकता है. ऐसे में लाल मीट की जगह पॉल्ट्री जैसे चिकन और फिश को खानपान में शामिल किया जा सकता है. View this post on InstagramA post shared by Dr. Jushya Bhatia Sarin हाई शुगर फूड्स शरीर में IGF-1 लेवल्स को बढ़ाते हैं.
Oily Skin Skin Care Dermatologist Foods That Cause Oily Skin Expert Advice Expert Tips What Causes Oily Skin Foods That Increase Oil In Skin Skin Care Tips Skin Doctor Talks About The Foods That Increase Oi Oily Foods Oily Skin Home Remedies How To Prevent Oily Skin What Makes The Skin Oily Oily Skin Home Remedies In Hindi Salt Can Salt Cause Oily Skin Oily Skin Ke Karan ऑयली स्किन चिपचिपी त्वचा त्वचा चिपचिपी क्यों हो जाती है चिपचिपी त्वचा के कारण
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
प्रेगनेंसी के दौरान ट्रैवल करते समय इन बातों का रखें ध्यान, वरना...लाइफ़स्टाइल | ट्रेवल प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को खासतौर पर यात्रा को लेकर यह सलाह दी जाती है कि यात्रा करने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
और पढो »
सामंथा को ट्रोल करने वाले डॉक्टर ने अब नयनतारा पर कसा तंज, 'जवान' एक्ट्रेस ने दिया करारा जवाबसामंथा रुथ प्रभु के बाद साउथ एक्ट्रेस नयनतारा Nayanthara स्वास्थ्य से जुड़ी चीजों का सेवन करने की सलाह देने पर डॉक्टर हेपेटोलॉजिस्ट डॉ.
और पढो »
सावन में इन चीजों को खाने पर है मनाही, शरीर को हो सकता है नुकसानSawan: सावन का महीना हिंदू धर्म का पवित्र महीना होता है, भक्त व्रत रहते हैं ऐसे में कुछ चीजें हैं जो उनके साथ किसी को भी नहीं खानी चाहिए. आइए जानते हैं किन चीजों को नहीं खाना चाहिए और क्यों.
और पढो »
माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर नेने ने बताया सुबह नाश्ते में किन चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज डॉ. श्रीराम नेने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अक्सर ही सेहत से जुड़े टिप्स साझा करते रहते हैं. अपने ऐसे ही एक वीडियो में डॉ. नेने उन चीजों के बारे में बात कर रहे हैं जिन्हें नाश्ते में नहीं खाना चाहिए.
और पढो »
मारुति ने बताया अगले 10 सालों का प्लान, जानें किन चीजों पर रहेगा कंपनी का फोकसदेश की सबसे बड़ी वाहन निर्माता मारुति की ओर से कई बेहतरीन कारों और एसयूवी को ऑफर किया जाता है। अब कंपनी की ओर से अगले 10 सालों का प्लान 10 Year Plan सार्वजनिक कर दिया है। कंपनी की ओर से किन चीजों पर फोकस रखा जाएगा। तकनीक से लेकर EV और नई कारों पर क्या जानकारी दी गई है। आइए जानते...
और पढो »
चेहरे पर मिलेगा कैटरीना कैफ की स्किन जैसा ग्लो, जब फॉलो करेंगी ये स्किन केयर टिप्सहर लड़की बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह ग्लोइंग और क्लीन स्किन चाहती है, लेकिन उसके लिए आपको महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। आज हम आपको कैटरीना कैफ के बताए वो स्किन केयर टिप्स बताने वाले हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप भी उन्हीं की तरह चेहरे पर चमकता निखार पा सकते...
और पढो »