स्किन पर भी नजर आने लगता है खराब मेंटल हेल्थ का असर, इन लक्षणों से करें पहचान

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स्किन पर भी नजर आने लगता है खराब मेंटल हेल्थ का असर, इन लक्षणों से करें पहचान
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आज हम आपको बताएंगे कि खराब मानसिक स्वास्थ्य का असर स्किन पर कैसे नजर आता है और इसके क्या संकेत होते हैं.

मेंटल हेल्थ प्रोब्ल्म्स सिर्फ आपके दिमाग को ही नहीं बल्कि त्वचा को भी प्रभावित करती है. मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों का असर व्यक्ति के चेहरे पर भी दिखाई देने लगता है.मेंटल हेल्थ प्रोब्लम होने पर व्यक्ति की त्वचा की ग्रंथियों में अधिक तेल बनने लगता है, जिससे उसके चेहरे पर मुहांसे उभर आते हैं.डिप्रेशन की वजह से इंसान की आंखों के नीचे की स्किन लटकने लगती है. वहीं कम सोने या अधिक सोने की वजह से भी ऐसा होता है.

लगातार एंग्जाइटी और स्ट्रेस में रहने की वजह से चेहरे पर फाइन लाइन आ जाती हैं और समय के साथ ये स्थाई झुर्रियां बन सकती हैं.जो लोग डिप्रेशन में होते हैं, उनकी स्किन में बहुत ज्यादा ड्राईनेस होने लगती है. मेंटल हेल्थ प्रोब्लम्स से त्वचा में रूखापन आ जाता है.मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों के कारण शरीर में कई चीजों का संतुलन बिगड़ जाता है, जिसकी वजह से स्किन एलर्जी भी हो जाती है.

हमने इस समाचार को संक्षेप में प्रस्तुत किया है ताकि आप इसे तुरंत पढ़ सकें। यदि आप समाचार में रुचि रखते हैं, तो आप पूरा पाठ यहां पढ़ सकते हैं। और पढो:

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