Kabz Kaise Dur Karen: क्रोनिक कॉन्स्टिपेशन एक ऐसा कब्ज है जो लंबे समय से आपको परेशान कर रहा है, ऐसे में आपको कुछ आदतों में बदलाव लाना होगा, तभी मनचाहे नतीजे मिल पाएंगे.
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क्रोनिक कॉन्स्टिपेशन एक ऐसी परेशानी है जिससे दुनियाभर के करोड़ो लोग परेशान रहते हैं. हालांकि कुछ लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं, तो इससे इतने परेशान रहते हैं, कि हर हाल में छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं. अगर तमाम कोशिशों के बाद भी कब्ज से निजात नहीं मिल पा रही है, तो समझ जाएं कि आप कुछ न कुछ गलती जरूर कर रहे हैं. ऐसे में आपको सुधार लाने की कोशश करनी चाहिए.का मतलब है कि मल त्याग में लगातार दिक्कतें आना है जो कई हफ्ते या उससे ज्यादा वक्त तक बनी रहती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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