Reduce Belly Fat Fast: પેટ અને કમરની ચરબીને ઝડપથી ઉતારવી હોય તો એલચી ખૂબ જ ઉપયોગી છે. દેખાવમાં નાનકડી એલચી બેલીફેટ એટલે કે પેટની ચરબીને ઉતારવામાં કારગર છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો એલચી ખુબ જ ઝડપથી અસર કરે છે.
Cardamom: 32 ની કમર ને ઝડપથી 28 ની કરવી હોય તો આ 4 રીતે યુઝ કરો એલચી , થોડા દિવસમાં દેખાવા લાગશે ફેરફાર પેટ અને કમરની ચરબી ને ઝડપથી ઉતારવી હોય તો એલચી ખૂબ જ ઉપયોગી છે. દેખાવમાં નાનકડી એલચી બેલીફેટ એટલે કે પેટ ની ચરબી ને ઉતારવામાં કારગર છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો એલચી ખુબ જ ઝડપથી અસર કરે છે.
આખા શરીરમાં પેટની ચરબીના ઘટાડવી સૌથી મુશ્કેલ કામ છે. પરંતુ જો તમે ફોકસ સાથે શક્ય એટલા પ્રયત્ન કરો તો આ કામ મુશ્કેલ નથી. જો બેદરકારી અને બેઠાડું જીવન શૈલીના કારણે તમારી કમર 28 થી 32 ની થઈ ગઈ છે એટલે કે તમારા પેટ અને કમરની ચરબી વધી ગઈ છે તો તમે ઘરેલુ નુસખા અજમાવીને કમરને ફરીથી 28 સુધી લાવી શકો છો. આજે તમને પેટની ચરબી ઘટાડતો એક જોરદાર નુસખો જણાવીએ.પેટ અને કમરની ચરબીને ઝડપથી ઉતારવી હોય તો એલચી ખૂબ જ ઉપયોગી છે. દેખાવમાં નાનકડી એલચી બેલીફેટ એટલે કે પેટની ચરબીને ઉતારવામાં કારગર છે.
Pet Ki Charbi Dur Kare Pet Ki Charbi Sharir Ki Charbi Belly Fat How To Loose Belly Fat Fast Belly Fat Fat Burning Drinks Belly Fat Burning Drinks Reduce Weight Cardamom Benefits Cardamom Benefits For Belly Fat Weight Loss Tips વજન ઘટાડો એલચી પેટ ચરબી વજન વધેલી ફાંદ શરીર એલચી એલચીના ફાયદા કેવી રીતે ખાવી એલચી 32 ની કમર કમરની સાઈઝ સાઈઝ બોડી સાઈઝ Gujarat News Gujarat Samachar Latest News In Gujarati ZEE News Gujarati Zee ગુજરાતી સમાચાર Latest Gujarat News Latest News In Gujarati Top News Today Top News In Gujarati Latest Gujarati News Latest News In Gujarati Gujarati News Top Gujarati News ગુજરાત સમાચાર ગુજરાતના ન્યૂઝ Gujarat Latest Update ગુજરાતી સમાચાર લેટેસ્ટ ગુજરાતી સમાચાર Gujarat News Today Live Gujarat News Live ગુજરાત સમાચાર
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
Feet Sole Burning: સૂતી વખતે તળિયામાં બળતરા થતી હોય તો ન કરો ઈગ્નોર, આ ગંભીર સમસ્યાનું હોય શકે છે લક્ષણFeet Sole Burning: મોટાભાગના લોકો પગના તળિયામાં કે પગમાં થતી બળતરાને સામાન્ય ગણે છે. પરંતુ આ સમસ્યા રહેતી હોય અને રાત્રે ઊંઘ પણ બરાબર ન થઈ શકે તેવી હાલત થઈ જતી હોય છે. જો તમને પણ આ રીતે પગમાં બળતરા થતી હોય તો તેને ઈગ્નોર કરવાની ભુલ ન કરવી.
और पढो »
Rain: ભારે વરસાદના કારણે વધ્યું રોગચાળાનું જોખમ, વરસાદી વાતાવરણમાં બીમારીથી બચવું હોય તો આટલું કરોHealth Care In Rain: વરસાદી વાતાવરણમાં રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા પણ નબળી પડી જાય છે. તેથી જરૂરી થઈ જાય છે કે ધોધમાર વરસાદનું વાતાવરણ હોય ત્યારે સ્વાસ્થ્યને લઈને કેટલીક જરૂરી તકેદારીઓ રાખવામાં આવે. આ વરસાદી વાતાવરણમાં પોતાને અને પોતાના પરિવારને સ્વસ્થ રાખવા હોય તો શું કરવું આજે તમને જણાવીએ.
और पढो »
Beetroot Juice: આ લાલ જ્યુસ રોજ પી લેવું, સફેદ વાળનો ગ્રોથ અટકશે અને લીવર પણ રહેશે સ્વસ્થBeetroot Juice: જો વાળ ઝડપથી સફેદ થઈ રહ્યા હોય તો સફેદ વાળની સ્પીડ ઘટાડવી હોય તો એટલે કે સફેદ વાળનો ગ્રોથ સ્લો કરવો હોય તો નિયમિત બીટનો રસ પીવાનું રાખો. નિયમિત બીટનો રસ પીવાથી વાળમાં વધતી સફેદી અટકી જાય છે. રોજ બીટનો રસ પીવાથી શરીરમાં અન્ય ફેરફાર પણ જોવા મળે છે.
और पढो »
Waterborne Diseases: ઘરની આસપાસ જમા થયું હોય વરસાદી પાણી તો આ બિમારીઓ ફેલાવાનું વધે છે જોખમWaterborne Diseases: વરસાદના કારણે જ્યારે ઘરની આસપાસ પાણી ભરાયેલું રહે છે તો આ પાણી સમસ્યાનું કારણ બને છે અને સાથે જ ઘણી બધી બીમારીઓનું જોખમ પણ વધારે છે. વરસાદ પછી પાણીજન્ય રોગો ફેલાવવાનું જોખમ વધી જાય છે.
और पढो »
iPhone 16 Pro લેવાની ગણતરી હોય તો જાણી લેજો આ 5 મહત્ત્વની વાતોApple iPhone 16 Launch: ઘણાં લોકો આઈફોનના રસિયા હોય છે. તેઓ આઈફોન સિવાય બીજા કોઈ ફોનને અડતા પણ નથી. ત્યારે જાણો શું છે નવા આવી રહેલાં આઈફોનની ખાસિયત....
और पढो »
સરકારે ટાઉન પ્લાનિંગના નિયમોમાં કર્યો મોટો ફેરફાર, હવે આ રીતે થશે નવા વિસ્તારોનું પ્લાનિંગશહેરી વિકાસ વિભાગ દ્વારા નગર રચનાને લઈ મહત્વનો નિર્ણય કર્યો છે. નગર રચના સંદર્ભે નાગરિકોના સૂચન લેવામાં આવશે. પ્રારંભિક નગર રચનામાં પ્રક્રિયા ઝડપી બનાવવા ફેરફાર કરાયા છે. વિસ્તૃત વિગતો સાથે શહેરી વિકાસ વિભાગે આ અંગેનો પરિપત્ર જાહેર કર્યો છે.
और पढो »