Health Tips: यूपी के अमेठी में राधेश्याम सत्य प्रकाश अस्पताल में एक डॉक्टर मनोज तिवारी कार्यरत हैं. उन्होंने बदलते मौसम को देखते हुए लोगों से घरेलू नुस्खा अपने की सलाह दी है. उन्होंने कहा की तुलसी का पौधा, गिलोय और पपीता बहुत ही लाभदायक होता है. इससे कई बीमारियां दूर भाग जाती हैं.
अमेठी: अक्सर हम थकान अनिद्रा और कमजोरी को लेकर परेशान होते हैं. खास करके मौसम में बदलाव के बाद हमारे शरीर में कई ऐसे बदलाव होने लगते हैं, जिसकी हम उम्मीद भी नहीं करते हैं, तो इन बदलाव से हमें घबराने के बजाय सावधान रहने की जरूरत है. हम कुछ हेल्थ टिप्स अपना कर जिसे हम देसी भाषा में घरेलू नुस्खा कहते हैं उसको अपना कर अपने सेहत को एकदम फिट रख सकते हैं और इन समस्याओं से हम कुछ जड़ी बूटियां के जरिए अपना इलाज घर बैठे बिना पैसों के कर सकते हैं और हमें इससे फायदा भी होगा.
तुलसी का रस, तुलसी की पत्तियां इसके अलावा तुलसी का काढ़ा शरीर में पाचन क्रिया को मजबूत करता है. इसके साथ ही एसिडिटी थकान और बेवजह की टेंशन और तनाव को भी दूर करता है. तुलसी हमारे आसपास बहुतायत मात्रा में पाई जाती है और हम इसका उपयोग जड़ी बूटी के रूप में कर सकते हैं. जानें पपीता खाने के फायदे पपीते का रस और पपीते की-पपीते की पत्तियां हमारे शरीर में प्लेटलेट्स की कमी को दूर करती हैं.
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