हृदय रोगों के मामले दुनियाभर में तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। 30 से कम उम्र के लोगों में भी हृदय रोग और इसके कारण होने वाली मौत के मामले रिपोर्ट किए जा रहे हैं।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, भले ही आपमें अभी हृदय संबंधी कोई समस्या नहीं है फिर भी समय-समय पर डॉक्टरी सलाह लेते रहें और ब्लड प्रेशर-कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं को नियंत्रित करने वाले उपाय जरूर करें। हृदय रोग ों का जोखिम किसी को भी हो सकता है इसलिए इससे बचाव को लेकर अलर्ट रहना जरूरी है। अब सवाल उठता है कि क्या कोई ऐसा तरीका है जिसकी मदद से ये जाना जा सके कि आपमें हृदय रोग ों का खतरा है या नहीं? ये इसलिए भी जरूरी हो जाता है क्योंकि अगर समय रहते जोखिम कारकों का पता चल जाए और इसे कंट्रोल करने के लिए...
मिलकर अपनी समस्याओं का निदान और इसका उपचार जरूर प्राप्त करें। 50 से अधिक आयु: उम्र बढ़ने के साथ धमनियों के क्षतिग्रस्त और संकुचित होने का खतरा बढ़ जाता है जो हृदय रोगों का कारण बन सकती हैं। फैमिली हिस्ट्री: अगर आपके परिवार में हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है तो अधिक सावधानी बरतें। धूम्रपान की आदत: अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इससे दिल का दौरा पड़ने का जोखिम बढ़ सकता है। अस्वास्थ्यकर आहार: वसा, नमक, चीनी और कोलेस्ट्रॉल से भरपूर आहार को हृदय रोग से जोड़ा गया है। उच्च रक्तचाप: जिन लोगों का ब्लड...
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