ठंड का मौसम आते ही सर्दी जुकाम की समस्या पैदा होने लगती है। जिन लोगों को साइनस की समस्या है। उन्हें ठंड के मौसम में काफी परेशानी होती है। साइनस से होने वाली दिक्कतों से छुटकारा पाने के लिए घर पर हर्बल चाय बनाकर पीने से आपको काफी राहत मिलेगी।
सर्दी के मौसम में ठंडा हवा और ड्राई एनवायरनमेंट के कारण कई बार साइनस की समस्या बढ़ सकती है। यदि बलगम का जमाव अधिक हो जाए और नाक के अंदर की झिल्ली में सूजन आ जाए तो साइनस की समस्या पैदा हो सकती है। आमतौर पर यह एलर्जी, ठंड या किसी इन्फेक्शन के कारण होता है।साइनस की वजह से अक्सर सिरदर्द, नाक बंद, खांसी, जुकाम, सांस लेने में समस्या या चेहरे पर दर्द जैसे समस्याएं हो सकती हैं। ठंडी में साइनस से बचने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनी जा सकते हैं। हर्बल चाय पीने से न केवल साइनस की समस्या कम होती है बल्कि...
राकेश चावला, सीनियर कंसल्टेंट, रेस्पिरेटरी मेडिसिन, सरोज सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, दिल्ली के अमुसार, ठंडा में होने वाली समस्याओं से हमें हर्बल चाय काफी आराम देती है। हर्बल चाय में नेचुरल मसाले और जड़ी बूटियां प्रयोग की जाती हैं। इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीवायरस और एंटीबैक्टीरियल अच्छा मौजूद होते हैं। आज हम आपको बताएंगे ऐसे कुछ हर्बल चाय के बारे में जिन्हें आप ठंड के मौसम में अपनाएंगे तो साइनस की समस्या से बच पाएंगे।हल्दी और दालचीनी की हर्बल चाय हल्दी में करक्यूमिन मौजूद होता है, जो साइनस की...
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