क्या आप जानते हैं कि शरीर में बढ़ रहे यूरिक एसिड के स्तर को कंट्रोल करने के लिए अखरोट का सेवन काफी फायदेमंद साबित हो सकता है? यह जोड़ों में दर्द और सूजन जैसी समस्याओं से राहत दिला सकता है। अखरोट में मौजूद पोषक तत्व यूरिक एसिड की समस्या How To Control Uric Acid को दर्दनाक होने से रोक सकते हैं। आइए जानें इसके फायदे और खाने का...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अनहेल्दी खानपान और खराब लाइफस्टाइल के कारण आज लोग कई बीमारियों का सामना करने को मजबूर हैं। इन्हीं में से एक है यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर, जो क्रिस्टल के रूप में जमा होकर जोड़ों में सूजन और दर्द की वजह बनता है। यह किडनी में पथरी का कारण भी होता है और इसके अलावा भी शरीर में कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। ऐसे में, इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं कि अखरोट का सेवन इस मामले में कैसे फायदेमंद साबित हो सकता है और यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आपको इसे किस...
ओमेगा-3 फैटी एसिड, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन्स का भंडार होता है। हार्ट को रखे हेल्दी अखरोट हार्ट के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसमें पाया जाने वाला पोटेशियम, मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व आपको दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। पाचन के लिए फायदेमंद अखरोट का सेवन करने से डाइजेशन भी बेहतर होता है। अगर आप भी गैस, एसिडिटी या फिर कब्ज की समस्या से अक्सर परेशान रहते हैं, तो अपनी डेली डाइट में अखरोट को जरूर शामिल करें। ऐसे खाने से...
Kidney Disease Uric Acid Causes Uric Acid Prevention Control Uric Acid Walnut For Uric Acid How To Control Uric Acid Walnut For Uric Acid Control Natural Way To Control Uric Acid How To Reduce Uric Acid Uric Acid Ke Lie Gharelu Upay Health Benefits Of Walnut In Hindi Walnut Benefits In Hindi Jagran News यूरिक एसिड कंट्रोल कैसे करें यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए अखरोट अखरोट के फायदे अखरोट खाने के फायदे अखरोट खाने का तरीका
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
बादाम का तेल दिला सकता है Healthy Skin, बस पता होना चाहिए इस्तेमाल का सही तरीकाक्या आप बादाम के तेल Almond Oil के फायदों के बारे में जानते हैं? यहां हम सेहत नहीं बल्कि त्वचा के लिए इसके कुछ ऐसे लाजवाब गुण बताने जा रहे हैं जो आपको भी हैरान कर देंगे। कम ही लोग हैं जो स्किन केयर में बादाम के तेल का सही इस्तेमाल करना जानते हैं। आइए आपको बताते हैं कि कैसे इसकी मदद से दाग-धब्बों से छुटकारा पाया जा सकता...
और पढो »
शीशे खोलकर कार चलाने से होता है ये बड़ा नुकसान, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे गलती?Car Tips: कार का शीशा नीचे करके इसे ड्राइव करने से फायदे नहीं नुकसान होते हैं, हर कार ड्राइवर को इसके बारे में पता होना चाहिए.
और पढो »
कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल फेंकेगा ये एक मसाला, जानिये इस्तेमाल का सही तरीकाHow To Lower Cholesterol : अगर आपको कोलेस्ट्रॉल की परेशानी है तो आपकी किचन में मिलने वाला ये मसाला आपकी मदद कर सकता है. इस मसाले में इतनी खूबियां मौजूद हैं कि यह न केवल कोलेस्ट्रॉल, बल्कि हड्डी से लेकर दिल तक के रोग से छुटकारा दिलाता है.
और पढो »
Dizziness reasons: बेवजह भी आते हैं चक्कर? जल्दी टेस्ट करा लें ये 3 बीमारियां हो सकती हैं वजहबार-बार चक्कर आना कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह कई प्रकार की बीमारियों का लक्षण हो सकता है।
और पढो »
एक-दो नहीं, बालों से जुड़ी कई समस्याओं में रामबाण है शिकाकाई, बस पता होना चाहिए इसके इस्तेमाल का सही तरीकामार्केट में आज कई प्रोडक्ट्स मौजूद हैं जो बालों की ग्रोथ को लेकर तरह-तरह के दावे करते हैं लेकिन जब बात नतीजों की आती है तो हर कोई नेचुरल चीजों की ओर बढ़ने पर मजबूर हो जाता है। आज इस आर्टिकल में हम आपको शिकाकाई Shikakai के बारे में बताएंगे जो Hair Growth से लेकर Dandruff और सफेद बालों की समस्या में रामबाण होता...
और पढो »
सावन में इन चीजों को खाने पर है मनाही, शरीर को हो सकता है नुकसानSawan: सावन का महीना हिंदू धर्म का पवित्र महीना होता है, भक्त व्रत रहते हैं ऐसे में कुछ चीजें हैं जो उनके साथ किसी को भी नहीं खानी चाहिए. आइए जानते हैं किन चीजों को नहीं खाना चाहिए और क्यों.
और पढो »