What Are The Benefits of Eating Mung Bean: मूंग दाल के दाने-दाने में प्रोटीन भरा होता है। इसे बढ़ाने के लिए इसके साथ 2 चीजें मिलाकर खाएं। डॉक्टर के मुताबिक इस तरीके से मूंग दाल खाने के बाद चिकन-मटन की जरूरत नहीं पड़ेगी।
हरी मूंग की दाल सबसे पौष्टिक और हेल्दी मानी जाती है। यह पेट के लिए काफी अच्छी होती है और आसानी से पच जाती है। आयुर्वेद के मुताबिक आप इसे किसी भी बीमारी में इसका सेवन आराम से कर सकते हैं। यह कमजोरी और थकान दूर करने में मदद करती है। अक्सर मूंग की दाल रोटी या चावल के साथ खाई जाती है। लेकिन क्या आप इसका सबसे बढ़िया तरीका जानते हैं?आयुर्वेदिक डॉक्टर निशांत गुप्ता ने एक वीडियो में बताया कि वो हरी मूंग दाल को खास तरीके से खाते हैं। अगर आप भी इस तरीके का उपयोग करेंगे तो नॉनवेज फूड से ज्यादा एनर्जी पा...
दें।उसके बाद एक कटोरी में डालें और तैयार करें।टेस्टी बनाने के लिए थोड़ा प्याज, टमाटर, हरा धनिया, चाट मसाला और नींबू का रस मिलाएं।हरी मूंग दाल का शरीर पर असर Green Moong Benefits: हरी मूंग के ये फायदे जानकर इसे रोज खाने लगेंगे आप, देखें वीडियो मूंग दाल, काले चने और मूंगफली साथ में खाने के फायदे डायजेशन में सुधार होगामसल्स स्ट्रॉन्ग बनेंगीदिनभर एनर्जेटिक रहेगीकोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहेगावजन घटाने में मदद मिलेगीइन लोगों को संभलकर खानी चाहिए अंकुरित मूंग दाल वैसे तो अंकुरित दालें और फलियां सभी के...
Number 1 Way To Eat Mung Beans For Protein हरी मूंग दाल में प्रोटीन की मात्रा भीगे हुए चने और मूंग दाल खाने के फायदे भीगी हुई मूंगफली के फायदे वेट लॉस के लिए स्प्राउट्स कैसे खाएं
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