नमक का इस्तेमाल आपके भोजन को स्वादिष्ट तो बनाता ही है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये सेहत के लिहाज से भी काफी गुणकारी होता है। सफेद नमक तो सभी खाते हैं लेकिन आइए आज आपको बताते हैं नमक के ऐसे 5 प्रकार Types Of Salt जिन्हें सही तरीके से डाइट में शामिल करने से अनगिनत फायदे पाए जा सकते हैं। आइए...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। नमक हमारे भोजन का एक अहम हिस्सा है। ज्यादातर लोग सिर्फ सफेद नमक का ही इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि विभिन्न प्रकार के नमक में अलग-अलग पोषक तत्व होते हैं जो आपकी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं? आइए इस आर्टिकल में आपको पांच तरह के नमक के बारे में बताते हैं, जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल करके ढेरों फायदे पा सकते हैं। समुद्री नमक समुद्री नमक समुद्र के पानी से निकाला जाता है। इसमें कई तरह के मिनरल्स होते हैं, जैसे मैग्नीशियम, पोटेशियम, और...
प्रकार का समुद्री नमक है जो हवाई द्वीपों से निकाला जाता है। इसमें एक्टिव कोयला होता है जो इसे काला रंग देता है। यह नमक अपने स्वाद के लिए जाना जाता है और अक्सर मीट और समुद्री भोजन के साथ इस्तेमाल किया जाता है। फ्लोर डी सेल फ्लोर डी सेल एक हाई क्वालिटी समुद्री नमक है जो फ्रांस के कुछ क्षेत्रों में पाया जाता है। इसे समुद्र के पानी से हाथ से इकट्ठा किया जाता है और यह अपने नाजुक क्रिस्टल के लिए जाना जाता है। बता दें, फ्लोर डी सेल का इस्तेमाल भी खाने में एक अलग स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है और इसे...
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