ऐसे बहुत से लोग है जो कमर में दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं. कमर में दर्द बढ़ने पर व्यक्ति को काम करने या झुकने में काफी ज्यादा दिक्कत का सामना करना पड़ता है.
ऐसे बहुत से लोग हैं जो कमर में दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं. कमर में दर्द बढ़ने पर व्यक्ति को काम करने या झुकने में काफी ज्यादा दिक्कत का सामना करना पड़ता है.कमर के दर्द से छुटकारा पाने के लिए मार्केट में कई दवाएं उपलब्ध हैं. आयुर्वेद में भी कई ऐसे तरीके बताए गए हैं जिससे आपकी कमर में होने वाला दर्द ठीक हो सकता है.आचार्य बालकृष्ण ने एक ऐसे उपाय के बारे में बताया है जिससे पुराने से पुराने कमर के दर्द को ठीक किया जा सकता है.
घृतकुमारी का सेवन आप लड्डू के रूप में, या इसे आटे में मिक्स करके रोटी बनाकर भी खा सकते हैं. इससे कमर का दर्द काफी तेजी से ठीक हो जाता है.
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