सुबह-सवेरे नाश्ते में चाय के साथ पराठा Chai-Paratha खाना कई लोग पसंद करते हैं। स्वाद में इन दोनों चीजों का मेल Worst Food Combination आपको भले ही अच्छा लगता हो लेकिन क्या आप इससे होने वाले नुकसान को जानते हैं? अगर नहीं तो ये आर्टिकल आपको जरूर पढ़ना चाहिए। यह हम आपको बताएंगे कि बेहतरीन लगने वाला ये नाश्ता कैसे सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Chai-Paratha: सुबह नाश्ते के वक्त अक्सर लोग जल्दबाजी में रहते हैं। ऐसे में, अगर आपको भी चाय के साथ पराठा खाना ही सूझता है, तो मुमकिन है कि आज आपकी ये गलतफहमी दूर हो जाए। जी हां, मैदा वाली ब्रेड के मुकाबले भले ही ये नाश्ता थोड़ा अच्छा माना जाता हो, लेकिन गर्मागर्म चाय के साथ पराठे का लुत्फ उठाना कितना सही है और कितना गलत...
आइए जानते हैं इस बारे में। गैस, एसिडिटी और अपच अगर आप भी सुबह की जल्दबाजी में चाय-पराठा खाकर अपना काम चला लेते हैं, तो बता दें कि सेहत के लिहाज से इन दोनों चीजों का मेल बिल्कुल भी फायदेमंद नहीं है। इससे एसिड रिफ्लक्स की परेशानी पैदा हो सकती है। दूध से बनी चीजों के साथ तेल में तला पराठा काफी हैवी मील साबित होता है, जिसे पचाने के लिए आंतों को कड़ी मशक्कत करनी पड़ती है। यह भी पढ़ें- चाय के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, नहीं तो सेहत को लेकर हमेशा रहेंगे परेशान एनीमिया की परेशानी चाय के साथ पराठे...
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