यह लेख तेजपत्ता के लाभों पर प्रकाश डालता है, जिसमें मन शांति, तनाव कम करना, अच्छी नींद और घर के वातावरण को शुद्ध करने के सन्दर्भ में बताया गया है।
भारतीय रसोई में कई सारे मसाले इस्तेमाल किए जाते हैं जो खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करते हैं. इन्हीं में से एक है तेजपत्ता जो खाने के स्वाद को दोगुना कर देता है. इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के तौर पर भी किया जाता है.तेजपत्ते की खुशबू बहुत तेज होती है. अगर इसको आप घर में रात के समय जलाकर सोते है तो तनाव दूर हो जाता है और मन को शांति मिलती है.
घर को महकाएंबुरे सपनों को दूर करें वास्तु शास्त्र के अनुसार अगर आप इसे बेडरूम में जला कर सोते हैं तो आपको बुरे सपने नहीं आते हैं और आप सुकून से अच्छी नींद ले सकते हैं.तेजपत्ते के धुएं से घर के आसपास का वातावरण काफी शुद्ध होता है और हवा में मौजूद दूषित कीटाणुओं को मारने का काम करता है
स्वास्थ्य तेजपत्ता तनाव नींद वातावरण
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