दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ चीजों के साथ इसका सेवन सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं किन 5 चीजों के साथ भूलकर भी दूध का सेवन नहीं करना चाहिए.
दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो हमारी हड्डियों को मजबूती देने में मदद करता है. इसके अलावा इसमें पाया जाने वाला प्रोटीन और विटामिन हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत से भरपूर दूध के साथ कुछ चीजों का सेवन सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं दूध के साथ किन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए.
खट्टे फलों में एसिड पाया जाता है जो दूध के साथ मिलने पर शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.मछली बता दें कि मछली के साथ भी दूध का सेवन करने से बचना चाहिए. मछली और दूध एक साथ मिलकर शरीर में कोई विषैला पदार्थ बना सकती है जिस वजह से स्किन एलर्जी और डाइजेशन से जुड़ी समस्या हो सकती है.{ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});नमक दूध के साथ नमक का सेवन करने से भी बचना चाहिए.
Foods Not Eat With Milk Sour Fruits Not With Milk Fish Not Eat With Milk Curd Not Eat With Milk Mushroom Not Eat With Milk Salt Not Eat With Milk Doodh Ke Sath Kya Nahi Khana Chaiye 5 Foods Should Not Eat With Milk Worst Food Combination With Milk Worst Food Combination Doodh Ke Sath Kya Na Khaye Milk Side Effects Lifestyle
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