बासमती से भी ताकतवर ये चावल, सद्गुरु ने बताया प्रोटीन की खान, ऐसे खाने से कैंसर भी नहीं होगा
बासमती चावल को सबसे अच्छा माना जाता है. लेकिन खतरनाक बीमारी से बचाने के मामले में ब्लैक कवुनी राइस सबसे ज्यादा ताकतवर होता है.
सद्गुरु ने काले कवुनी राइस को ब्लैक मैजिक कहा है. इसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन भरपूर मात्रा में मौजूद होता है.
सबसे बढ़िया चावल कौन सा है चावल खाने का सही तरीका क्या है वेट लॉस के लिए चावल कैसे खाएं चावल पकाने का सही तरीका क्या है नाश्ते में चावल खाने के फायदे क्या हैं
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