ये साग है या संजीवनी, जो बढ़ाता है खून और चेहरे पर लाता है चमक
बथुआ के साग का सेवन तो लगभग सभी लोगों ने किया होगा इसका लगातार सेवन करने से शरीर को कमाल का पोषक तत्व मिलता है जो शरीर को कई बीमारियों से लड़ने का ताकत देता हैइसमें विटामिन B1, B2, B3, B5, B6, B9 और विटामिन C से भरपूर होता है.
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Bathua Khane Ke Fayde Bathua Ka Saag Bathua Khane Se Khoon Badhta Hai
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