Lactic Acid Bacteria Side Effects: लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया कई ऐसे फूड्स में पाए जाते हैं, जो आप रोजाना के खाने में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या इस तरह का भोजन आपके लिए सुरक्षित है, या फिर नुकसान होना तय है?
Juhi Chawla
नीचे एक साथ दौड़ेंगी 4 ट्रेनें, ऊपर फर्राटे से भागेगी ट्रक और कार... गंगा पर बनेगा रेलवे का भीमकाय पुल, जानिए खर्चा-पानी से लेकर फायदे तक सबकुछकौन हैं निकिता पोरवाल? जिन्होंने जीता ‘फेमिना मिस इंडिया वर्ल्ड 2024’ का खिताब; ऐश्वर्या राय को मानती हैं प्रेरणा अगर आपको पहले से ही गैस और ब्लोटिंग की समस्या है तो लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया के कारण ये परेशानी और भी ज्यादा बढ़ सकती है. हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक 38 ऐसे लोगों पर स्टडी की गई जो प्रोबायोटिक फूड्स खाते थे. इसमें से ज्यादातर लोगों के खून में लैक्टिक एसिड बढ़ गया, छोटी आंतों में ज्यादा बैक्टीरिया पनपने लगे, कुछ लोगों में ब्रेन फॉग, ब्लोटिंग और गैस के लक्षण नजर आने लगे.
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