सरसों तेल में विटामिन्स, फैटी एसिड, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं. वहीं, लहसुन में विटामिन्स, मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, सल्फ्यूरिक एसिड, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व होते हैं.
Sarson tel me kya milakar lagayen : सरसों का तेल और लहसुन किचन में आसानी से मिल जाएगा. ये दोनों सामग्रियां ऐसी हैं जो आप रोजाना भोजन तैयार करने में इस्तेमाल होता है. ये आपके खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत को भी लाभ पहुंचाते हैं. लेकिन क्या आपको पता है इसे शरीर पर लगाने के कितने फायदे हो सकते हैं? जी हां, आप इन्हें बॉडी पर अप्लाई करते हैं तो ये औषधि की तरह काम कर सकते हैं.
क्योंकि इनमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं.सर्दी जुकाम की परेशानी से राहत दिलाने में भी यह प्रभावी साबित होता है. इसका मिक्सचर शरीर में गर्माहट पैदा करता है. यह बंद नाक को खोलने का काम करता है. इससे आपको सांस लेने में होने वाली दिक्कत से निजात मिलती है. लहसुन में एंटी-वायरल और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करते हैं. दांत के दर्द से भी राहत पहुंचाने का काम करता है.
सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर लगाने के फायदे सरसों के तेल और लहसुन का इस्तेमाल कैसे करें सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर मालिश करने के फायदे सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर लगाने से क्या होता ह Mustard Oil And Garlic Mustard Oil And Garlic Benefits Mustard Oil With Garlic Benefits In Hindi Mustard Oil And Garlic Massage Mustard Oil With Garlic Massage Benefits How To Use Mustard Oil And Garlic Benefits Of Mustard Oil Health Benefits Of Garlic Sarso Ke Tel Aur Lahsun Ke Fayde Garl
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