Winter Special Food: सर्दियों के समय में तिल के लड्डू हमारे शरीर को गर्म रखने का काम करता है. ऐसे में आप भूने तिल, गुड़ और मेवा से बने हेल्दी लड्डू का सेवन कर सकते हैं. ये खाने में भी काफी स्वादिष्ट और हेल्थ से भरपूर होता है.
सर्दियों के समय में तिल के लड्डू हमारे शरीर को गर्म रखने का काम करता है. ऐसे में आप भूने तिल, गुड़ और मेवा से बने हेल्दी लड्डू का सेवन कर सकते हैं. ये खाने में भी काफी स्वादिष्ट और हेल्थ से भरपूर होता है. सर्दियों में मूंग दाल का हलवा खाना भी लोग बहुत पसंद करते है. इसके सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है .शरीर में भी गर्माहट बनी रहती है. अगर आप चाहे तो इसमे मेवा भी मिला सकते है. जिससे इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है. आटे का हलवा भी खाने में खूब स्वादिष्ट लगता है.
हलवा को देसी घी और गुड़ में पकाया जाता है. आटे का हलवा सर्दियों का मजा बढ़ा देता है. इसके शरीर गर्म भी रहता है. मूंगफली और गुड़ से बनाई जाने वाली गजक सर्दियों का फेवरेट स्नैक है. कई जगहों पर इसे गुड़ पट्टी भी कहा जाता है. यह हमारे शरीर को गर्म रखने के साथ ही हमारे मेटाबॉलिज्म को भी ठीक करता है. सर्दियों में अगर सबसे ज्यादा खाने वाला कोई हलवा होता है तो गाजर का हलवा है.
Local 18 तिल के लड्डू मूंग दाल का हलवा आटे का हलवा मूंगफली और गुड़ का गजक गाजर का हलवा
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