நம் உடலை ஆரோக்கியமாகவும், நன்றாக வேலை செய்யவும் தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். செடிகள் வலுவாக வளர எப்படி தண்ணீர் தேவையோ அதே போல நம் உடலுக்கும் தண்ணீர் தேவை.
ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக குடிப்பது பிரச்சனை.சிம்மத்தில் சஞ்சரிக்கப்போகும் புதன்! 5 ராசிகளுக்கு மகா மெகா பொற்காலம்! உங்களுக்கு எப்படி?ஜிம், டயட் எதுவும் வேண்டாம்: ஈசியா எடை குறைய காலையில் இதை பண்ணுங்க பொதும்
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலில் உள்ள சிறிய வடிகட்டிகள் போன்றவையாகும், அவை நமக்கு தேவையில்லாத கழிவுகள் மற்றும் கூடுதல் நீர் போன்றவற்றை சுத்தம் செய்கின்றன. நீங்கள் தினமும் அதிகமாக தண்ணீர் குடித்தால், அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்ற உங்கள் சிறுநீரகங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்கச் செய்யும். அவர்கள் நீண்ட நேரம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தால், அது அவர்களை காயப்படுத்தி பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
Human Body Daily Water Limit How Much Watch Daily Limit Daily More Water Drinking Side Effects Can You Drink Too Much Water Disadvantages Of Drinking Too Much Water How Much Water Is Too Much For A Woman Water After Meal Water Before Meal Drinking Too Much Water NHS Side Effects Of Warm Water Side Effects Of Drinking Hot Water In Empty Stoma Drinking Hot Water Vs Cold Water Drinking Hot Water Benefits 12 Unexpected Benefits Of Drinking Hot Water யார் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்கலாம் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்ட அதிக தண்ணீர் குடித்தால் என்ன ஆகும் தண்ணீர் எப்படி குடிக்க வேண்டும்
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
மழைக்காலத்தில் ஷூ, செப்பல் அதிகம் அழுக்காகிறதா? எளிதாக சுத்தம் செய்ய டிப்ஸ்!மழைக்காலத்தில் சேறு மற்றும் சகதியில் நமது காலணிகள் அதிகம் அழுக்காக வாய்ப்புள்ளது. இந்த சமயத்தில் தண்ணீர் இல்லாமல் பின்வரும் வழிகளில் சுத்தம் செய்யலாம்.
और पढो »
மழைக்காலத்தில் வாக்கிங் செல்லும் போது இந்த தவறை செய்ய வேண்டாம்!Rainy Season: மழைக்காலத்தில் மலேரியா பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும் கொசுக்கள் அதிகம் இருக்கும். எனவே இந்த சமயத்தில் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவைப்படுகிறது.
और पढो »
இந்த அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்த வேண்டாம்... தைராய்டாக இருக்கலாம்!!Early Symptoms of Thyroid: தைராய்டின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமாகும். இதன் மூலம் ஆரம்ப நிலையிலேயே இதை கட்டுப்படுத்தலாம்.
और पढो »
செம்பு பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிப்பவரா நீங்கள்? இந்த பாதிப்புகள் ஏற்படும்!செப்பு பாட்டில்களில் நச்சுத்தன்மை அதனை சரியான முறையில் பராமரிக்காததால் ஏற்படுகிறது. இவற்றை சுத்தம் செய்யாமல் பயன்படுத்தி வந்தால் உடல் நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
और पढो »
முடிக்கு ஷாம்பு பயன்படுத்தும் முன்பு இந்த தவுறுகளை செய்ய வேண்டாம்!தலைமுடிக்கு ஷாம்பு பயன்படுத்துவது நல்லது என்றாலும், அதனை பயன்படுத்தும் போது சில விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இல்லை என்றால் முடிக்கு பாதிப்பு ஏற்படும்.
और पढो »
செம்பு பாத்திரத்தில் இவர்களெல்லாம் தண்ணீர் குடிக்கவே கூடாதுDrinking water : செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிப்பது ஆரோக்கியமானது என கூறப்பட்டாலும், ஒருசிலர் அந்த பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்கவே கூடாது.
और पढो »