இந்திய மக்கள்தொகையில் பாதி பேர் உடல் உழைப்பு அல்லது உடல் சார்ந்த செயல்களையே செய்வதில்லை என அதிர்ச்சி அளிக்கும் ஆய்வு ஒன்று வெளியாகி உள்ளது.
The Lancet Global Health என்ற மருத்துவ இதழ் ஒன்று உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் தரவுகளை முன்வைத்து மேற்கொண்ட இந்த ஆய்வின் முடிவுகளை வெளியிட்டுள்ளது. அதில் பல அதிர்ச்சிக்கரமான தகவல்கள் வெளியாகி உள்ளன. அந்த அறிக்கையின்படி, இந்திய மக்கள்தொகையில் பாதி பேர் எவ்வித உடல் உழைப்பும் இன்றியும் உடல் சார்ந்த செயல்களும் இன்றியும் வாழ்வதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆய்வு குறித்து இதில் விரிவாக காணலாம். எவ்வித உடல் சார்ந்த செயல்களிலும் ஈடுபடாமல் இருப்பவர்களின் எண்ணிக்கை இந்தியாவில் 2000ஆம் ஆண்டில் 22.
உடல் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் மன நல பிரச்னைகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உண்டாகும். அதுமட்டுமின்றி மாரடைப்பு, நெஞ்சுவலி, சர்க்கரை நோய், ஹைப்பர்டென்ஷன், புற்றுநோய் கூட வர அதிக வாய்பபுள்ளது. உடலுழைப்பு குறைந்தால் உடலில் இதுபோன்ற உயிருக்கு ஆபாயகரமான நோய்கள் வர வாய்ப்பிருக்கிறது. மிதமான முதல் துடிப்பான ஏரோபிக் செயல்பாட்டிற்கான WHO பரிந்துரைகள் கொடுத்துள்ளது. வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 150 நிமிடங்கள் மிதமான செயல்பாடு என்பது இருக்க வேண்டும் அல்லது 75 நிமிட ஆக்ரோஷமான உடல் செயல்பாடு இருக்க வேண்டும்.
Half Of India Physically Inactive Physical Activity In India World Health Organisation WHO Laziness Laziness In India Lack Of Physical Activity Letharge Cancer Heart Diseases Mental Illness The Lancet Global Health இந்தியர்களிடம் உடல் உழைப்பே இல்லை ஆபத்தில் இருக்கும் இந்தியர்கள் இந்தியர்களை எச்சரிக்கும் மருத்துவ உலகம்
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் 5 ஆரம்ப அறிகுறிகள் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்கல்லீரல் பாதிப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளின்போதே பல வகையான உடல் மாற்றங்கள் ஏற்படும். 5 அறிகுறிகளை வைத்து உங்கள் கல்லீரல் பாதிப்பை அறிந்து மருத்துவ சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
और पढो »
காது குடைய பிடிக்குமா? செவித்திறன் பாதிக்கலாம்..எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..காது குடைய பிடிக்குமா? செவித்திறன் பாதிக்கலாம்..எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..
और पढो »
Amla Benefits : உடல் எடை குறைப்பு to சரும பளபளப்பு-நெல்லிக்காயின் பயன்கள்!Amla Benefits : உடல் எடை குறைப்பு to சரும பளபளப்பு-நெல்லிக்காயின் பயன்கள்!
और पढो »
பிரபல சினிமா துணை நடிகர் மரணம்..2 நாட்களுக்கு பிறகு உடல் கண்டெடுப்பு…பிரபல சினிமா துணை நடிகர் மரணம்..2 நாட்களுக்கு பிறகு உடல் கண்டெடுப்பு…
और पढो »
தர்பூசணி பழம் vs கிர்ணி பழம் : உடல் எடையை குறைக்க உதவுவது எது?தர்பூசணி பழம் vs கிர்ணி பழம் : உடல் எடையை குறைக்க உதவுவது எது?
और पढो »
2024 ஹஜ் யாத்திரையில் சோகம்! வெப்பத்தில் ஆயிரக்கணக்கானோர் மரணம்! 98 இந்தியர்கள் பலி!Hajj pilgrims death : இந்த ஆண்டு ஹஜ் யாத்திரையின் போது செளதி அரேபியாவில் ஏற்பட்ட கடுமையான வெப்பத்தால் 98 இந்தியர்கள் மரணம்
और पढो »