ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ನೀವು ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
Cardamom To Melt Belly Fat :ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಏಲಕ್ಕಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ...ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಿಅದೃಷ್ಟ ಒಲಿಯಲು ಪೊರಕೆಯನ್ನು ಮನೆಯ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇಡಿ ! ನಿಮ್ಮ ಗೋಲ್ಡನ್‌ ಟೈಮ್‌ ಅಲ್ಲಿಂದಲೇ ಶುರುವಾಗುವುದು!ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ಅಂದವರು.. ಛೇ.. ಎಂಥಾ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ವಿ ಅನ್ನೋಹಾಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಈ ಸುಂದರಿ..
ಟೀ ಎಂದಾಕ್ಷಣ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಟೀ ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಲಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಏಲಕ್ಕಿ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ನಿಮ್ಮ ಮೆಟಬಾಲಿಸಂ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Belly Fat Cardamom Benefits For Belly Fat Reduce Belly Fat Naturally Cardamom To Melt Belly Fat Cardamom Tea Cardamom And Lemon Water Cardamom And Honey Ginger And Cardamom
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
ಮೆಹಂದಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚಿಡಿದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತೆ ಬಿಳಿಕೂದಲುWhite Hair Remedy: ಕೆಲವರು ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಮೆಹಂದಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಮೆಹಂದಿ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಡು ಕಪ್ಪಾಗಿ, ಕಾಂತಿಯುತವೂ ಆಗುತ್ತದೆ.
और पढो »
ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದರಿಂದ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆಗೆಡುತ್ತಿದೆಯೇ ? ತಲೆದಿಂಬು ಮತ್ತು ಪಾದದಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತು ಇಟ್ಟು ಮಲಗಿ !ಹೀಗಾದಾಗ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದೇ ಇಲ್ಲ.ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಿ ವಾಂತಿ ಕೂಡಾ ಆಗುತ್ತದೆ.
और पढो »
ಕೇವಲ 2 ರೂ. ಪದಾರ್ಥ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಚಿಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಿ!Coffee Powder To Turn White Hair Into Black: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಫಿಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬಹುದು.
और पढो »
Cleaning Tips: 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ವಿಗ್ರಹ ಹೊಳೆಯುಂತೆ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತು ಬಳಸಿ...!ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಿಂಬೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಪೌಡರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ದೇವರ ವಿಗ್ರಹವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
और पढो »
ಶಾಂಪೂಗೆ ಈ ಮೂರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸೊಂಪಾದ ದಪ್ಪ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ!Natural Hair Care: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೇವಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸುಂದರವಾಗಿ, ದಟ್ಟವಾಗಿ, ಕಪ್ಪಾಗಿ, ಉದ್ದವಾಗಿಸಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.
और पढो »
Crime News: 14 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 9 ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕೊಂದ ಸೀರಿಯಲ್ ಕಿಲ್ಲರ್..!Women murder case: ಕಳೆದ 14 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಬರೇಲಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಗ್ರಾಮಾಂತರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂಬತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ಯೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
और पढो »