உடலில் HDL என்னும் நல்ல கொல்ஸ்ட்ரால் குறைந்து LDL என்னும் கெட்ட கொல்ஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது மாரடைப்பு அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
உடலில் மெழுகு போன்ற ஒரு பொருளான கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் இதய நரம்புகளில் படிந்து, இரத்த ஓட்டத்தை பாதிப்பதன் காரணமாக இதய நோய் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க கடைபிடிக்க வேண்டிய சில பழக்கங்கள்இன்னும் 8 நாட்களில் சனி பெயர்ச்சி.. இந்த ராசிகளுக்கு அட்டகாசமான ராஜ பொற்காலம்மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கு குட் நியூஸ்: அடுத்த மாதம் அசத்தல் டிஏ, ஊதிய உயர்வு...
உடலில் மெழுகு போன்ற ஒரு பொருளான கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் இதய நரம்புகளில் படிந்து, இரத்த ஓட்டத்தை பாதிப்பதன் காரணமாக இதய நோய் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. இந்த கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்க, மருந்துகளின் உதவியை நாடலாம். இது தவிர, தினசரி சில பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பதன் மூலமும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுப்படுத்தலாம்அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் அடங்கிய ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கம் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும்.
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!gossipஐஸ்வர்யா ராயுடன் விவாகரத்தா? இறுதியாக உண்மையை தெரிவித்த அபிஷேக் பச்சன்!48 வயது ஆணுக்கு 2 இதயம்...
Cholesterol Lowering Diet Cholesterol Lowering Foods Cholesterol Lowering Foods Fiber Rich Foods Good Foods For Bad Cholesterol Foods For Bad Cholesterol Bad Cholesterol Food Garlic For Cholesterol
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
கொலஸ்ட்ராலை எரித்து... மாரடைப்பை தடுக்கும் ஆற்றல் கொண்ட பழங்கள்..!!Fruits That Burns BAD Cholesterol: இதய நரம்புகளில் படிந்திருக்கும் எல்டிஎல் என்னும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் இதயத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
और पढो »
கெட்ட கொழுப்பை விரட்டி அடிக்க, இந்த ஆரோக்கியமான உணவுகள் உதவும்Cholesterol Control Tips: இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கு கொலஸ்ட்ரால் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது. இதை குறைக்க மக்கள் பல வித முயற்சிகளை எடுக்கிறார்கள்.
और पढो »
LDL என்னும் கெட்ட கொலஸ்டிராலை எரிக்கும் ஆற்றல் கொண்ட.... சில சூப்பர் பவர் இலைகள்Leaves That Burns LDL BAD Cholesterol: உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவு அதிகரிப்பது, மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஒட்டும் மெழுகு போன்ற கொழுப்பான கொலஸ்ட்ரால், இரத்த நாளங்களில் படிவதால், இதயத்திற்கான ரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது.
और पढो »
சிக்கலில் மைக்ரோசாஃப்ட்... விமான சேவை முதல் வங்கிகள் வரை... அனைத்தும் முடங்கும் அபாயம்..!!கணிகளில் விண்டோஸ்தான் இயங்குதளமாக இருக்கும் நிலையில், அதனை உபயோகப்படுத்தும் பலருக்கும் BSOD என்னும் BLUE SCREEN OF DEATH என்னும் திரை தோன்றியுள்ளது.
और पढो »
போக்குவரத்து நெரிசலை தவிர்க்க உதவும்... கூகுள் மேம்ஸின் லைவ் ட்ராபிக் அப்டேட்ஸ் அம்சம்..!Live Traffic Updates of Google Maps: லைவ் ட்ராபிக் அப்டேட்ஸ் என்னும் புதிய அம்சத்தை கூகுள் மேப்ஸ் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.
और पढो »
எலும்புகள் வலுவாக இருக்க... கால்சியம் மட்டுமல்ல... இந்த சத்துக்களும் அவசியம்நமது எலும்புகள் மற்றும் பற்கள் வலுவாக இருக்க கால்சியம் என்னும் ஊட்டச்சத்து மிக அவசியம் என்று நம் அனைவருக்கும் தெரியும்.
और पढो »