High Uric Acid Control Tip: यूरिक एसिड की वजह से ज्वाइंट्स में काफी दर्द होता है, इसे आप नेचुरल तरीके से कम कर सकते है, बस डाइट में कुछ खास फलों को शामिल करना होगा.
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यूरिक एसिड आजकल एक आम परेशानी बन चुकी आमतौर पर ये मिडिल एज के लोगों से लेकर बुजुर्गों को होता है. खासकर सर्दी के मौसम में ये परेशानी बढ़ जाती है, जिसके कारण मरीजों को काफी तकलीफ का सामना करना पड़ता है. इसके लिए आपको इलाज करना पड़ता है और कई तरह की दवाइयां खानी पड़ती है. हालांकि अगर आप डेली डाइट में थोड़ा बदलाव करेंगे तो ऐसी तकलीफ को कम करना आसान हो जाएगा. आइए डॉ. उदय प्रताप सिंह से जानते हैं कि यूरिक एसिड के मरीजों कौन कौन से फल खाने चाहिए.
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