जोड़ों के दर्द को नजरअंदाज करने की गलती आगे चलकर भारी पड़ सकती है। ये अर्थराइटिस यानी गठिया का संकेत Arthritis Symptoms हो सकता है। ये एक लाइलाज बीमारी है लेकिन क्या इससे बचा जा सकता है? अगर हां तो कैसे? किन उपायों Tips to Prevent Arthritis की मदद से इसमें मदद मिल सकती है। इन सवालों का जवाब आज हम इस आर्टिकल में जानने की कोशिश...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Arthritis Prevention Tips : अर्थराइटिस , जिसे हिंदी में गठिया भी कहते हैं, एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। यह कई प्रकार की होती है और इसके लक्षणों में जोड़ों में दर्द, सूजन, और गतिशीलता में कमी शामिल हैं। अर्थराइटिस को पूरी तरह से कभी ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन क्या इससे बचा जा सकता है ? इस बारे में हम आगे जानने की कोशिश करेंगे। क्या अर्थराइटिस से बचा जा सकता है? डॉ. अखिलेश यादव से बात की। डॉ.
यादव ने बताया कि हां, कुछ प्रकार के अर्थराइटिस को जीवनशैली में सुधार करके रोका जा सकता है या उसे टाला जा सकता है। हालांकि, कुछ अर्थराइटिस आनुवांशिक यानी जेनेटिक होते हैं। उनसे पूरी तरह बचना मुश्किल होता है, लेकिन उन्हें भी कुछ टालने की कोशिश की जा सकती है। इसमें भी ओस्टियोअर्थराइटिस, गठिया का सबसे सामान्य प्रकार है, जिसे स्वस्थ्य आदतों को अपनाकर मैनेज किया जा सकता है। यह भी पढ़ें: बच्चों में लगातार होने वाले पैर व पीठ दर्द को न करें इग्नोर, जो हो सकते हैं Juvenile Arthritis के संकेत कैसे किया...
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