योग गुरु और आध्यात्मिक नेता श्री श्री रविशंकर ने एक ऐसा सरल और प्रभावी उपाय बताया है, जो न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाएगा, बल्कि आपको कई गंभीर बीमारियों से भी बचाएगा.
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आधुनिक जीवनशैली में बीमारियां इतनी तेजी से बढ़ रही हैं कि हर कोई अपनी सेहत को लेकर चिंतित है. ऐसे में उनका कहना है कि सुबह बासी मुंह केवल दो चीजों का सेवन करके आप अपने शरीर को अंदर से इतना मजबूत बना सकते हैं कि रोग खुद-ब-खुद दूर भाग जाएंगे. श्री श्री रविशंकर ने तुलसी और आंवले को इम्यूनिटी के लिए प्रकृति का अनमोल तोहफा बताया और कहा कि बासी मुंह इन दोनों चीजों का सेवन करने से शरीर को अनेक लाभ मिलते हैं. उनका मानना है कि तुलसी और आंवला न केवल इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं, बल्कि यह शरीर को कई बीमारियों से भी बचाते हैं. उन्होंने इसे प्रकृति का ऐसा वरदान बताया, जिसे नियमित रूप से अपनाने पर दवा की जरूरत ही नहीं पड़ती.रविशंकर ने बताया कु तुलसी को आयुर्वेद में विशेष स्थान प्राप्त है.
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