खांसी-जुकाम में रामबाण है ये हरा पत्ता, कमजोर शरीर को मिलेगी जबरदस्त एनर्जी, बस ऐसे करें यूज
बदलते मौसम में सर्दी जुकाम होना बहुत आम बात है. इसका सबसे कारण है कमजोर इम्यूनिटी सिस्टम. जो आज के अनियमित खानपान के कारण बीमारियों से लड़ नहीं पाता है.
अगर आप भी अपने इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बनाना चाहते है तो आज ही इस हरे पत्ते का सेवन करना शुरू कर दें.इसमें आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जिंक जैसे भरपूर पोषक तत्व पाए जाते है. जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते है.गिलोय के पत्ते में कई सारे औषधीय गुण होते है जो इम्यूनिटी स्ट्रांग करने में मदद करता है और सर्दी में होने वाले खांसी-जुकाम से लड़ने की क्षमता रखता है.बुखार में गिलोय का पत्ता काफी असरदार माना जाता है. इसका काढ़ा बनाकर पीने से बुखार में आराम मिलता है.
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